Please kalo minta tolong jangan begini caranya!!!
Diposting oleh Unknown di 14.42
1 Juli 2013
Tepat 4 Tahun gue kerja di perusahaan di bidang distributor counsumer food OT Group atau yg lebih dikenal PT. Arta Boga Cemerlang, suka dukanya banyak banget dimulai dari kenal temen seprofesi dari yg paling muda sampe tingkat senior.. Gue sayang banget sama mereka dan disini gue bekerja di bagian Adm Manual yg joblist nya itu menerangkan kalo kita nanganin Piutang Dagangnya alias bagian oprasionalnya. Hari demi hari gue lewatin disini. Dan disini juga gue dapat semua hampir sebagian impian gue.. Gue bisa beli motor dari hasil keringet gue sendiri, gue bisa Kuliah yg sampe sekarang gue tekunin demi ngejar tittle Sarjana, disini juga gue bisa beli gadget impian gue, Laptop, BlackBerry, Samsung, sampe HP Nokia C2-03, juga gue bisa beliin Lemari es buat keluarga gue tercinta. Sebenernya banyak banget yg bikin gue berfikir ribuan kali untuk keluar dari perusahaan ini, disamping lokasinya yg deket sama rumah + kampus gue, keberadaan partner kerja disini juga orangnya asyik, yaaa pinter2 gue juga sih ngebuat suasana jadi asyik.. Dan sekarang pun gue malah punya pacar sama karyawan Arta Boga, hubungannya sih baru setengah tahun dan gue ngga taudeh kelanjutannya bakal gimana. Tapi yg gue sayangin dari kantor ini yaitu Peraturannya yg kadang2 bikin kesel semua karyawan mungkin. Bayangin ajah ditengah aktivitas gue yg hapir tiap hari pulang malem, jam masuk kantor itu pukul 07.30 pagi dan bahkan untuk bagian penjualan itu 07.00 wajib udah ada di kantor. untung ajah rumah gue deket jadi klo berangkat jam 07.00 pun gue ngga bakaln telat, kadang gue heran sama mereka yg rumahnnya jauh dan rela bolak balik kantor-rumah yg perjalanannya itu berjam-jam. Okeee mungkin mereka cari pengalaman, dan mungkin sebagian dari mereka kan ada yang berkeluarga, berat hati kali yah kalo ninggalin keluarga. nah kalo yg masih single beluk berkeluarga? kenapa sih kalian ngga ngekost ajah? kan bisa lebih irit mandiri dan sedikit bebas. bayangin ajah temen gue 1 bagian
Diposting oleh Unknown di 01.08
Tips Latihan Pernafasan untuk Perokok
Paru-paru pada dasarnya seperti spon yang menyerap oksigen dan melepaskan karbondioksida. Semakin sering Anda bernapas, semakin Anda meningkatkan kapasitas paru-paru. Sebagaimana dilansir Boldsky, para ahli medis percaya bahwa kebanyakan orang hanya menggunakan seperempat dari kapasitas paru-paru mereka yang sebenarnya karena tidak pernah melakukan latihan paru-paru. Maka dari itu, perokok membutuhkan latihan pernapasan khusus karena kemampuan paru-paru perokok lebih lemah dibanding non-perokok.
Hal ini dikarenakan merkok dapat mengurangi kekuatan paru-paru untuk menyerap oksigen. Beberapa latihan pernapasan dasar dapat membantu perokok menghirup lebih banyak oksigen. Berikut adalah beberapa latihan pernapasan yang dapat dipraktikkan oleh perokok agar dapat bernapas dengan lebih mudah, seperti dilansir Boldsky.
1. Pernapasan dalam
Pernapasan dalam mungkin terdengar seperti sebuah latihan yang sangat dasar tetapi cukup efektif dalam melatih paru-paru. Kalau saja kita bisa bernapas dalam-dalam sepanjang waktu, kita akan mendapatkan banyak energi karena menghisap banyak oksigen. Selain itu, bernapas dalam-dalam juga membantu Anda menggunakan paru-paru Anda dengan maksimal.
2. Bernapas yang terkoordinasi
Anda juga harus memiliki kontrol atas pernapasan Anda. Tetapkan target saat menarik napas masuk dan keluar selama semenit. Ini memang sulit, namun latihan ini dapat membantu perokok mendisiplinkan paru-paru mereka.
3. Bernapas sembari mengerucutkan bibir
Pertama, bernapaslah melalui hidung Anda. Kedua, kerucutkan bibir Anda dan tarik-ulur udara melewati bibir Anda. Pastikan bahwa Anda mencoba bernapas cepat tetapi secara bertahap. Dan Anda harus melakukan latihan ini dalam posisi berdiri.
4. Pernapasan diafragma
Ini adalah latihan pernapasan yang paling penting bagi perokok. Seorang non-perokok menggunakan diafragma untuk bernapas. Tetapi, seorang perokok telah mencemari paru-paru mereka dengan begitu banyak racun, sehingga mereka lebih sering menggunakan organ-organ lain seperti perut dan otot leher untuk membantu mereka bernapas. Oleh karenanya, perokok harus melatih diafragma mereka untuk dipakai bernapas lagi dengan melakukan latihan paru-paru.
Berbaringlah telentang dan taruh buku di atas dada Anda. Tarik napas dalam-dalam dan pastikan bahwa buku itu terangkat dari dada Anda. Jika Anda bernapas melalui leher atau perut, dada Anda tidak akan naik dan turun secara substansial. Buku ini akan membantu Anda memfokuskan seluruh energi Anda pada diafragma.
Quote:Inilah latihan sederhana yang dapat Anda lakukan untuk memaksimalkan kerja paru-paru Anda, terutama bagi mereka yang merkok.
Sumber ::
www.eocommunity.com
Diposting oleh Unknown di 07.08
Sistem Operasi III
- Proses yang sedang berjalan tidak dapat disela.
- Sekali proses berada di status running (sedang berjalan), maka proses tersebut akan dieksekusi terus sampai proses berhenti karena selesai atau diblok untuk menunggu I/O atau untuk meminta beberapa layanan dari sistem operasi; dan CPU tidak dapat diambil alih oleh proses yang lain.
- Proses yang sedang berjalan dapat diinterupsi dan dipindah ke status ready oleh sistem operasi sehingga CPU dapat diambil alih proses yang lain.
1. Metode Pencegahan Deadlock (Deadlock Prevention)
a. Meniadakan Mutual Exclusion
Melakukan spooling perangkat-perangkat yang harus didedikasikan ke suatu proses. Dengan spooling, permintaan-permintaan diantrikan di harddisk. Setiap job di antrian spooler akan dilayani satu per satu.
2. Metode Penghindaran Deadlock (Deadlock Avoidance)
a. Proses harus menyatakan seluruh sumber daya maksimum yang dibutuhkan sebelum eksekusi.
b. Ketika eksekusi berlangsung, proses meminta sumber daya yang diperlukan hingga batas maksimum yang dinyatakan di awal.
c. Proses yang menyatakan kebutuhan melewati kapasitas sistem, tidak akan dieksekusi.
Safe State
State dinyatakan safe state jika tidak deadlock dan terdapat cara untuk memenuhi seluruh permintaan tanpa menghasilkan deadlock.
Unsafe State
State dinyatakan unsafe state jika tidak terdapat cara untuk memenuhi semua permintaan yang tertunda dengan menjalankan proses-proses sesuai suatu urutan.
3. Metode Deteksi (Deadlock Detection)
Untuk mengetahui ada atau tidaknya deadlock dalam suatu graf dapat dilihat dari perputaran dan resource yang dimilikinya, yaitu:
1. Jika tidak ada perputaran berarti tidak deadlock.
2. Jika ada perputaran, ada potensi terjadi deadlock.
3. Resource dengan instan tunggal dan perputaran mengakibatkan deadlock
4. Pemulihan Deadlock (Deadlock Recovery)
Hal-hal yang terjadi dalam mendeteksi adanya Deadlock adalah:
1. Permintaan sumber daya dikabulkan selama memungkinkan.
2. Sistem operasi memeriksa adakah kondisi circular wait secara periodik.
3. Pemeriksaan adanya Deadlock dapat dilakukan setiap ada sumber daya yang hendak digunakan oleh sebuah proses.
4. Memeriksa dengan algoritma tertentu.
* Hanya terdapat satu proses pada satu saat, sehingga proses baru akan menimpa proses lama yang sudah selesai eksekusi.
* Hanya satu proses mengunakan semua memori.
* Pemakai memusatkan program keseluruh memori dari disk atau tape.
* Program mengambil kendali seluruh mesin.
Karena hanya terdapat satu proses dan menguasai seluruh sistem, maka eksekusi memori dilakukan secara berurutan
1. Pemartisian menjadi partisi-partisi berukuran sama, yaitu ukuran semua partisi memori adalah sama.
2. Pemartisian menjadi partisi-partisi berukuran berbeda, yaitu ukuran semua partisi memori adalah berbeda.
Diposting oleh Unknown di 06.57
Pages
You can replace this text by going to "Layout" and then "Page Elements" section. Edit " About "
Translate
Popular Posts
-
KISI-KISI Sistem Operasi 1. Jelaskan menurut pendapat anda, pengertian Sistem Operasi ? Seperangkat program yang men...
-
Paru-paru pada dasarnya seperti spon yang menyerap oksigen dan melepaskan karbondioksida. Semakin sering Anda bernapas, semakin Anda meni...
-
Tepat 4 Tahun gue kerja di perusahaan di bidang distributor counsumer food OT Group atau yg lebih dikenal PT. Arta Boga Cemerlang, suka duka...
-
Sebelumnya gue mau kasih info tentang makalah karya ilmiah gue mengenai e-commerce yang ngebahas detailnya agoda.com. lets roll page down ....
-
Entah harus gimana lagi gue nyampein kegondokan hati gue terhadap lu sahabat gue sendiri, omongan lu itu terkadang nyakitin dibanding ting...